经痛能够涂驱风油吗?

2020-12-30 admin

  驱风油具备活血止痛、袪风通窍的实际效果,适用感冒头晕、晕机晕机、蚊子叮咬、跌打损伤扭到等病症,乃至还能够减轻拉肚子造成的腹疼病症。那麼,女人痛经时能够应用驱风油来减轻吗?

  经痛能够涂驱风油吗?

  可以用,但不建议用!中医学觉得,女人痛经是由于血行不畅、寒凝气滞血瘀造成的,因为大家常常应用的驱风油具备活血止痛的实际效果,因而经痛时擦抹驱风油在小肚子处,一定水平上能够缓解痛经现象。殊不知,驱风油归属于性凉的物品,女性月经期内应重视防寒保暖,不能受凉,因而经痛不建议应用驱风油,若盲目跟风地经常应用,不但会使实际效果不理想化,还很有可能会加剧经痛现象。

  那麼,女人痛经了应该怎么办呢?经痛来临时性,提议女孩应用暖手袋敷热腹腔,还能够多喝热的红糖姜水水,假如经痛不太比较严重的,应留意出门走一走、主题活动一下,以推动身体血液循环系统。除此之外,睡前运用开水开展热水泡脚,也可活血化瘀,推动血夜商品流通,缓解痛经现象。

  女性该假如防止经痛?

  1、别受凉。女性生理期假如受凉非常容易会造成经痛现象,提议不必碰凉水,不必吃凉性食物,多穿衣服防寒保暖,洗头发频次尽量避免。

  2、勿动气。在生理期里,女孩非常容易无缘无故就闹脾气,实际上发火也是有很有可能会造成经痛的,提议生理期要维持愉快的情绪,即便 没法愉快,还要维持平心静气。

  3、饮食搭配调整。睡前能够喝一杯热的蜂蜜牛奶,因为香蕉苹果中带有的维生素6有调整情绪、缓解疼痛的功效,因而提议吃点香蕉苹果,而不必吃甜的、辣的、冷的食材。

  4、身体锻练。多锻炼身体有利于推动身体血液循环系统,缓解痛经现象,平常可以多练瑜珈,能改进经痛难题。

  5、确诊病况。经痛是常见妇科疾病和多发疾病,发病原因多,辨证论治繁杂,假如痛经严重,提议实际上前去医院门诊确诊发病原因,立即医治。